Статьи.

Главная Статьи

Можно ли получить хорошую фигуру (сбросить вес), занимаясь кикбоксингом?

Систематические занятия кикбоксингом при условии стремления к результатам не только помогают сбросить вес, но и оказывают в этом смысле намного больший эффект по сравнению с постоянным посещением зала фитнеса, шейпинга или аэробики. Это объясняется тем, что перечисленные средства тренировки тела характеризуются сравнительно монотонными нагрузками и организм быстро привыкает к ним. Тогда как в кикбоксинге спортсмены отрабатывают не только боевые навыки, но также используют упражнения на гибкость, ловкость, силу и выносливость. Довольно тяжелые нагрузки при работе на площадке ринга очень разнообразны, а это способствует практически мгновенному сжиганию калорий. Многие звезды женского кикбоксинга имеют модельную внешность и прекрасною фигуру. Мужчины – обладают стройным, мускулистым и красивым телом.

Категория: Вопросы о кикбоксинге и боксе | Добавил: Kamil (14.10.2012)
Просмотров: 1797 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Профиль

Вход на сайт

Значимость этих проблем настолько очевидна, что постоянное

E-mail:
Пароль: